40代の婚活で子供が欲しい女性へ｜間に合う？初産年1万4千人と動き方6つ

「40代で婚活して、子どもが欲しい。今からでも間に合うの？」

そんな悩みを持つ、40代で子どもを望むあなたへ。

「40代 婚活 子供が欲しい」で調べると、「厳しい」「価値なし」という言葉が先に目に入ります。

でも国の統計を開くと、見え方が変わりました。2024年、40〜44歳で初めての赤ちゃんを産んだ女性は1万4,628人。1日あたり約40人です。

わたしも婚活していたころ、インスタに流れてくる出産報告に焦っていました。いつかは産んでみたい。でも、出産にはリミットがある。その焦りは、誰にも言えませんでした。

色々調べた結果、時間を守るカギは「子どもの希望を最初に出して、希望が合う人に短い期間でたくさん会うこと」でした。パートナーエージェントのようにお見合い料がかからない結婚相談所なら、会う数を増やしやすいことが分かりました。

結婚相談所は結婚を前提に会う場所なので、子どもの話を最初から出しても不自然ではありません。

パートナーエージェントはお見合い料0円・月会費14,300円〜。お見合いを重ねても、そのたびにお金はかかりません。

無料相談は店舗でもオンラインでも受けられます。「子どもの希望で相手を絞れるか」を、入会前に直接聞けます。

他にも40代から相談できる結婚相談所として、ラポールアンカーやエン婚活エージェントと比較してみました。

この記事では、40代で子どもを望む婚活について「間に合うのか」「どう伝えるか」「どう動くか」の3つを紹介していきます。

40代の婚活で子供が欲しいのは遅い？｜40代前半で初めて出産した人は年1万4千人

答えから書きます。2024年、40〜44歳で出産した女性は4万3,471人。うち1万4,628人が初めての出産でした。

母の年齢（2024年）	生まれた赤ちゃんの数	うち第1子（初めての出産）
35〜39歳	16万2,659人	5万3,196人
40〜44歳	4万3,471人	1万4,628人
45〜49歳	1,609人	695人

出典：厚生労働省「令和6年（2024）人口動態統計（確定数）の概況」第6表（2026年9月23日確認）

40〜44歳での出産は、1985年には8,224人でした。いまはその約5倍で、もう珍しい話ではありません。

ただし、これは「40代で産んだ人がこれだけいる」という事実です。「あなたも産める」という約束ではありません。

こども家庭庁も、35歳を超えると妊娠率が下がる傾向があると説明しています。だからこの記事は、子どもを望める相手に出会うまでの時間をどう縮めるかを中心に書きます。

40代の婚活で子供が欲しい人の本音｜知恵袋の相談4件

同じ気持ちで悩む人は、Yahoo!知恵袋にもいます。実際の投稿を4件見ると、悩んでいるのは女性だけではありません。

投稿	どんな相談か	回答の傾向
2021年11月	婚活で40代女性は価値なしなのか	厳しい声と「価値がないことはない」に割れた
2024年9月	最近子どもが欲しくなったが40歳。もう厳しいか	「体調と相談しながら挑戦は可能」がベストアンサー
2023年5月	39歳女性。相談所でお見合いが成立しない	自分から多く申し込むこと
2021年10月	40歳の男性。子どもを希望するのはおこがましいか	望むのは問題ない。「子どもありき」だと相手が身構える

「価値なし？」という質問には、厳しい回答もありました。一方で「お互いを必要として結婚する方もいる」と答えた人もいます。

答えが割れるのは、男性の考え方がひとりひとり違うからです。そして40歳の男性も、「子どもを希望するのはおこがましいか」と悩んでいました。

つまり、40代で子どもを望む男性は、ちゃんといるということです。あなたが探す相手は、この人たちです。

40代の婚活で子供が欲しい気持ちは隠さない｜最初に出すと時間を守れる

わたしは、子どもが欲しい気持ちは最初から出したほうがいいと思っています。

子どもを望まない人と交際を続けたあとで希望の違いが分かったら、その時間は40代にとっていちばん惜しい時間になるからです。

	隠して始めた場合	最初から伝えた場合
子どもを望まない人	交際が進んでから分かることがある	最初の段階で分かれる
交際中の気持ち	「いつ言おう」と不安が続く	安心して相手を見られる
時間の使い方	合わない人にも時間を使う	希望が合う人に集中できる

「子どもが欲しいと書くと申し込みが何割減るか」を示す公的なデータは、確認できませんでした。ただ、減るのは、もともと希望が合わなかった人です。

「欲しい」と「子どもありき」は違う

知恵袋の回答には、「子どもありき」の婚活だと相手が身構える、という指摘もありました（Yahoo!知恵袋）。

だから「できないなら結婚しない」ではなく、「子どものいる家庭を一緒に目指したい」と希望として渡します。

• 「子どものいる家庭を、一緒につくっていけたらうれしいです」
• 「年齢のこともあるので、子どものことは早めに話し合える人がいいです」
• 「授かるかは分からないけれど、望んでいることは先に伝えたくて」

妊娠・出産のことは婦人科へ｜40代の婚活と同じ月に予約する

「あと何年、妊娠できるのか」。これは婚活ブログにも知恵袋にも答えられません。答えられるのは、あなたの体を診た医師だけです。

だからわたしなら、婚活を始めるのと同じ月に、婦人科の予約も入れます。どちらかを終えてから、ではなく並行です。

テーマ	こども家庭庁のサイトで確認できたこと
女性の年齢	年齢とともに卵子の数が減り、質も下がる。35歳を超えると妊娠率が下がる傾向
男性の年齢	男性も加齢が影響する。35歳を過ぎると精子の数や運動率が下がるとされる
AMH検査	卵巣に残る卵子の数の目安。将来の妊娠のしやすさを直接予想するものではない
不妊治療の保険	体外受精などの保険適用は、治療開始時に女性が43歳未満であることが条件（2023年3月時点の情報）

出典：こども家庭庁「ライフデザインのために知ってほしい妊娠と年齢の関係とは？」／こども家庭庁「保険診療の基礎知識」（いずれも2026年9月23日確認）

保険のルールは変わることがあります。自分に当てはまるかは、医療機関で確認してください。

AMH検査の結果で婚活を止めない

AMHを測ってから婚活するか決めたい、という人もいます。受けるかどうかは婦人科で相談し、ひとつの数字だけで婚活を止めないでください。

1. 「将来、子どもを望んでいます。今の体の状態を知りたい」と伝える
2. 検査を受けるなら、何が分かって何が分からないかを聞く
3. 相手が見つかったら、2人で相談に来られるかを聞いておく

子供が欲しい40代の出会い方｜「子どもの希望」が会う前に見える場所を選ぶ

時間が限られているなら、希望が合わない人に会う回数を減らすのが近道です。会う前に相手の「子どもの希望」が分かる場所を選びます。

出会いの場	子どもの希望を知る方法	向き（わたしの意見）
マッチングアプリ	プロフィールやメッセージで確かめる	数は多いが、確かめるまで時間がかかりやすい
婚活パーティ・合コン	当日の会話で聞く	その場で聞きにくく、後回しになりがち
友人・知人の紹介	紹介者に前もって聞いてもらう	数が少なく、自分のペースで増やせない
結婚相談所	プロフィールの項目で分かる所がある	希望が合う人に絞って申し込める

IBJのプロフィールには「結婚後子供は？」の欄がある

IBJ加盟相談所の説明によると、IBJの会員プロフィールには「結婚後子供は？」という項目があります。選択肢は「希望する」「希望しない」「こだわらない」の3つです（IBJ加盟相談所のブログ）。

なお、IBJ本体の公式サイトで項目の一覧は確認できませんでした。検索で絞り込めるかも、公開情報では分かりませんでした。

アプリで30人とやり取りして、一度も会えなかった

わたしはマッチングアプリで30人とやり取りして、一度も会えずに終わりました。子どもの話にたどりつく前に、時間だけが過ぎていく感覚は今でも覚えています。

相談所は若い人ばかり、とも限りません。パートナーエージェントは女性会員の29.1%が40代と公式に出しています（2023年9月1日時点）。

ただ、パートナーエージェントのプロフィールに「子どもの希望」の欄があるかは、公式サイトでは確認できませんでした。無料相談で「子どもの希望で相手を絞れますか」と聞くのが確実です。

パートナーエージェントは、お見合い料がかからず、店舗とオンラインのどちらでも無料相談ができる結婚相談所です。

子供が欲しいと伝えるタイミング｜結婚相談所・アプリ・紹介の目安

わたしの答えを先に言うと、遅くても真剣交際に進む前です。出会った場所ごとの目安はこうなります。

出会った場所	伝える目安（わたしの意見）	伝え方の例
結婚相談所	プロフィールで最初から	自己紹介文に一言添え、お見合いで改めて触れる
マッチングアプリ	プロフィールに書く。無理なら2〜3回目に会ったとき	「将来の家族の話、少ししてもいいですか」
婚活パーティ・紹介	2〜3回目に会ったとき	紹介なら紹介者に先に伝えてもらう
どの場合も	真剣交際の前まで	「年齢のこともあるので、先に話しておきたくて」

逆の立場の投稿ですが、子どもを望まない人がいつ伝えるかという質問に、ベストアンサーは「2、3回目に会ったときに言うことが多い」と答えていました（Yahoo!知恵袋）。

自分の口から言いにくいなら、担当者に相談できるのが結婚相談所のいいところです。相手側の考えを確かめてもらえるかは会社によるので、無料相談で聞いておきましょう。

子供が欲しい婚活の相手は何歳？｜年齢より先に「希望の一致」を見る

わたしの考えは、年齢の上限より先に「子どもを希望しているか」で絞るです。年齢がちょうどよくても、子どもを望まない人とは同じ未来を描けません。

IBJの成婚白書2024では、女性の成婚相手は、どの年代も2〜3歳上でした（IBJ全体の数字）。ずっと年下の男性を狙わないと、と思いこむ必要はありません。

こども家庭庁は、男性も年齢が妊娠のしやすさに影響すると説明しています。だから「何歳なら大丈夫」とは言えません。

見る順番	確かめ方
① 子どもを希望しているか	プロフィールの項目・最初の数回の会話
② 「授からないこともある」と分かっているか	家族の話をしたときの反応
③ 2人で病院に行ける人か	真剣交際の前に聞いてみる
④ 年齢	最後に。最初の検索は同世代〜少し上から

「子どもができなかったら」を2人で話す｜真剣交際の前に確認する3つ

授かるかどうかは、40代に限らず誰にも分かりません。国の調査では、不妊の検査や治療を受けたことがある夫婦は22.7%。4.4組に1組です（第16回出生動向基本調査）。

「授からなかったらどうする」は、多くの夫婦が向き合う話です。だから結婚を決める前に、次の3つを2人で話しておきます。

話しておくこと	聞き方の例	先に話す理由
① 授からなかったときの暮らし	「もし子どもができなくても、2人で暮らしていけると思う？」	子どもが「結婚の条件」になっていないか分かる
② 検査・治療をどこまで考えるか	「必要なら、2人で病院に行ってくれる？」	通院・仕事・費用の考えがずれやすい
③ 区切りを誰が決めるか	「区切りは2人で話して決めたい」	1人に決断を背負わせないため

公園でパパたちを見ていた日のこと

婚活していたころ、わたしは公園にいるパパたちを、つい目で追っていました。将来の家庭の姿を、確かめるように見ていたんだと思います。

子どもが欲しい気持ちの奥には、どんな家庭をつくりたいかがあります。「子どもがいてもいなくても、この人と生きたい」と思える人が、いちばん心強い相手です。

40代の婚活で子供が欲しいなら期間を決める｜お見合い10件・約8か月が目安

いちばん伝えたいのはここです。時間が限られている人ほど、短い期間に行動を集中させる。

IBJの成婚白書2024では、40〜44歳の女性の成婚率は22.5%でした。同じ白書には、成婚した女性とやめた女性の違いも出ています。

女性（中央値）	成婚した人	成婚せずにやめた人
在籍日数	246日（約8か月）	411日（約13.5か月）
お見合い数	10件	4件
交際した人数	4人	1人
自分からの申し込み数	24件	10件

出典：株式会社IBJ「成婚白書2024」図2_3・図2_7（2026年9月14日確認）。IBJ全体の数字で、特定の結婚相談所の数字ではありません。

成婚した人は、在籍期間は短いのに、お見合いは2.5倍でした。22.5%は平均の結果で、行動量は年齢と違って自分で変えられます。

わたしならこう区切る｜8か月の動き方

時期	やること
1か月目	婦人科を予約する。結婚相談所の無料相談を2社受ける
2か月目	入会し、プロフィールで子どもを「希望する」と伝える
3〜5か月目	希望が合う男性に自分から申し込む。お見合いは月2〜3件
6〜8か月目	交際中の人と「授からなかったら」を話す。お見合い10件に届いたか確認
8か月の区切り	届いていなければ、申し込み数・写真・条件を見直す

40代の婚活で子供が欲しい人のよくある質問

40代から婚活して、子どもを持つのに間に合いますか？

誰にも断言できないので、体のことは婦人科で聞いてください。ただ2024年に40〜44歳で初めて出産した女性は1万4,628人いたので、婚活と婦人科を同じ月に始めるのがおすすめです。

「子どもが欲しい」と書くと、申し込みは減りますか？

どれくらい減るかを示す公的なデータは確認できませんでした。減るとしても、もともと子どもの希望が合わない人なので、時間を守ることにつながります。

相手の男性は何歳までを考えればいいですか？

男性も年齢が影響するとこども家庭庁は説明しているので、「何歳までなら大丈夫」とは言えません。年齢より先に子どもの希望で絞り、同世代〜少し上から探すのが現実的です。

婚活の前にAMH検査を受けたほうがいいですか？

受けるかどうかは婦人科で相談して決めてください。AMHは将来の妊娠のしやすさを直接予想するものではないので、結果だけで婚活を止めないでください。

婚活と妊活、どちらを先にすればいいですか？

わたしなら並行します。婦人科で今の体のことを聞くのは相手がいなくてもできるので、同じ月に婦人科と結婚相談所の無料相談を予約してみてください。

反対に「子どもは望まない。でもパートナーはほしい」という方は、婚活で子供いらない女性への記事をどうぞ。

まとめ｜40代の婚活で子供が欲しいわたしは間に合うのか

「間に合います」とも「無理です」とも、わたしには言えません。でも、婚活の側でできることは、まだたくさん残っています。

1. 子どもが欲しい気持ちを隠さず、希望として伝える
2. 婦人科の予約を、婚活と同じ月に入れる
3. 子どもの希望が会う前に分かる場所で探す
4. 年齢より先に「希望の一致」で相手を絞る
5. 「授からなかったら」を真剣交際の前に2人で話す
6. 約8か月・お見合い10件を目安に、行動を集中させる

40代前半で初めて出産した人は、1年で1万4,628人。成婚した女性は、約8か月でお見合いを10件していました。あなたの数字は、まだ決まっていません。

店舗でもオンラインでも話せるのが、パートナーエージェントの無料相談です。話を聞くだけで帰っても大丈夫です。

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