婚活で子供いらない女性へ｜伝え方の文例と出会い方5つ【40代も】

「婚活 子供いらない 女性」。この言葉を検索窓に打つまでに、何度か手が止まったかもしれません。

子どもはいらない。でも、一緒に生きていく人は欲しい。それを口にしたとたん、婚活の場から外されそうな気がして。

• 子どもは望まない（または強くは望まない）けれど、パートナーは欲しい
• 「子どもはいらない」と正直に書いたら、誰からも選ばれない気がして怖い
• 同じ考えの男性がどこにいて、いつ・どう伝えればいいのか分からない

先に、ひとつだけ数字を置きます。いずれ結婚するつもりの未婚男性のうち、「子どもはいらない」と答えた人は11.1%。18〜34歳を対象にした国の調査です。

9人に1人です。少数派ですが、同じ考えの男性は確実にいて、しかも増えています。探す場所と伝え方を変えれば、会える人たちです。

同じ考えの人に早く会いたいなら、会う前に「子どもの希望」が分かる場所を使うのが近道です。ラポールアンカーは、IBJを含む複数の連盟の会員を探せる結婚相談所で、無料カウンセリングはオンラインでも受けられます。

入会の手続きではありません。「子どもは希望していません」と伝えて、会える人の様子を聞くだけでも大丈夫です

子供いらない女性は婚活で選ばれない？｜未婚男性の1割強は同じ考え

答えから言います。子どもはいらない女性が、婚活で選ばれないわけではありません。ただ、子どもを望む男性が多い場では、会える人の数が少なくなる。これは事実です。

まず、同じ考えの男性がどれくらいいるのかを見てみます。国の出生動向基本調査で、いずれ結婚するつもりの18〜34歳の未婚者に「子どもは何人くらいほしいか」を聞いた結果です。

調査年	「子どもはいらない」男性	「子どもはいらない」女性
2002年	4.9%	6.4%
2010年	6.0%	5.3%
2015年	8.5%	6.9%
2021年	11.1%	13.1%

「子どもはいらない」と考える男性は、約20年で4.9%から11.1%へ、2倍以上に増えました。報告書も、男女とも1割を超え、無子・少子志向が増えていると書いています。

一方で、男性のほうがまだ「子どもを持つこと」を大事にする傾向は残っています。同じ調査で「結婚したら、子どもは持つべきだ」に賛成した人の割合を並べます。

「結婚したら子どもは持つべき」に賛成	2015年	2021年
未婚男性	75.4%	55.0%
未婚女性	67.4%	36.6%

男性の賛成は6年で20ポイント下がりました。それでも半分以上です。「子どもはいらない男性は増えている。でも、まだ少数派」。この2つを両方持っておくと、婚活の作戦が立てやすくなります。

40代の割合を示す国の数字は見つかりませんでした

ここは正直に書きます。上の数字は18〜34歳のものです。40代の未婚男女で「子どもはいらない」人が何%いるかを示す公的な数字は、確認できませんでした。

だから「40代なら同じ考えの男性がもっと多い」とは言えません。確かめたいなら、結婚相談所の無料相談で「子どもを希望しない男性がどれくらいいますか」と聞くのがいちばん確実です。

結婚相談所では「子どもを望む」を選ぶ人が多い

相談所の中の様子は、公式の割合が見つかりませんでした。ただ、IBJに加盟している相談所のカウンセラーは、8割くらいの人がとりあえず「子供を望む」を選んでいるとブログに書いています（アットブライダル銀座のブログ）。

アプリでも同じ感覚の声があります。28歳の女性は、知恵袋に「いいねしてもらう男性の8割くらいは子供がほしいと選択されています」と書いていました（Yahoo!知恵袋）。どちらも体感の数字ですが、向きはそろっています。

それでも「子どもを望まないと結婚できない」わけではない

IBJ加盟の相談所「良縁サポート 和」の代表は、子どもの欄をどれにしても「お見合いは普通に組めるし、結婚もできる」と書いています。成婚退会した会員の中にも、子どもを希望していなかった人がいたそうです（良縁サポート 和のブログ）。

2025年の知恵袋には、子どもを望まないまま相談所で婚活し、同じ価値観の男性と出会った女性の回答もありました。プロフィールに書き、早めに話したことで「無駄なマッチングを減らすことができました」とあります（Yahoo!知恵袋）。

40代なら子どもの話はしなくていい？｜答えは「いいえ」

「40代だし、言わなくても分かってもらえるはず」。そう思いたくなりますが、わたしは言わないほうが危ないと思います。40代でも子どもを望む男性はいるからです。

先ほどのカウンセラーのブログには、初婚の43歳女性が「希望する」や「こだわらない」を選びがちだという話も出てきます。40代は、子どもの希望が曖昧に書かれやすい年代なんです。だからこそ、はっきり書いた人が目立ちます。

40代で子どもを望む側の悩みは、40代の婚活で子供が欲しい女性へにまとめています。相手の男性がどんな気持ちで婚活しているかを知る参考にもなります。

子供を望まない男性との出会い方｜相談所・アプリ・DINKsパーティー

同じ考えの人が少ないなら、大事なのは会う前に相手の「子どもの希望」が分かる場所で探すことです。会ってから確かめる方法だと、合わない人に時間を使い続けてしまいます。

DINKs（ディンクス）は、かんたんに言うと「共働きで子どもを持たない夫婦」のこと。婚活でもこの言葉がよく使われます。出会いの場ごとに比べてみます。

出会いの場	相手の子どもの希望が分かるとき	40代女性の注意点（わたしの意見）
結婚相談所	プロフィールの項目で会う前に分かる（IBJの場合）	子どもを望む男性が多数派。でも「希望しない」人に絞って申し込める
マッチングアプリ	プロフィールの項目やメッセージで確かめる	「なんとなく」で希望と書く人もいる。確かめるまでに時間がかかる
DINKs向け婚活パーティー	参加条件で最初から分かる	募集年齢が20〜30代中心で、40代の枠は少ない
趣味の場・友人の紹介	2〜3回会って話したとき	自然に知り合えるが、数を増やしにくい

IBJのプロフィールには「結婚後子供は？」の欄がある

IBJに加盟している相談所の説明によると、IBJの会員プロフィールには「結婚後子供は？」という項目があります。選択肢は「希望する」「希望しない」「こだわらない」の3つです（婚活KOKOのブログ）。

2023年には、お相手探しの条件検索に「育児分担」などの項目が加わりました。同じ年の5月、その選択肢に「子供を希望しない」が追加されたと、加盟相談所が伝えています（エフティヒアのブログ）。

ただし、IBJ本体の公式サイトでは、項目の一覧や今の検索のしかたは確認できませんでした。仕様は変わることもあります。無料相談で「子どもを希望しない男性だけを探せますか」と聞くのが確実です。

無料相談では、次の3つを聞いておくと、入会するかどうかを決めやすくなります。

1. 「子どもを希望しない男性は、いまどれくらいいますか」
2. 「子どもの希望で相手を絞って探せますか」
3. 「年上や再婚の男性まで広げると、何人くらい会えそうですか」

年上の男性・再婚の男性も視野に入れてみる

子どもを望まない男性は、どんな人に多いのか。統計は見つかりませんでしたが、相談所の現場からはヒントになる声があります。

• 前の結婚で子どもがいる43歳男性が「夫婦2人で暮らしていきたい」と希望する例（アットブライダル銀座のブログ）
• 2025年の知恵袋では「あとはどのぐらい年上を許容できるかどうか」という回答（Yahoo!知恵袋）
• 2010年の知恵袋で、30代後半の女性が、離婚歴があってすでに子どもがいる男性や、ずっと年上の男性なら紹介しやすいと相談所で言われた話（Yahoo!知恵袋）

もちろん、年上や再婚の人なら誰でも子どもを望まない、ということではありません。最初の検索条件を「同い年まで」に狭めすぎないこと。それだけで、会える人の数は変わります。

相手に前の結婚の子どもがいる場合は、その子との関わり方も交際中に聞いておきましょう。「子どもはいらない」の意味が、2人で少しずれることがあるからです。

DINKs婚活パーティーは、40代だと年齢枠に注意

「子どもを持たない」を条件にした婚活パーティーも開かれています。2026年9月24日に、IBJが運営するパーティーサイトの関東の一覧を見ると、DINKs希望向けの回が5件ありました。

ただ、女性の募集年齢は「24〜33歳」「28〜37歳」「30代」などでした（IBJ Matching「DINKs希望の婚活パーティー・街コン」）。

40代の女性が参加できる回は、この時点では見当たりませんでした。地域や時期で変わるので、参加するなら年齢枠を先に確認してください。

アプリは会員が多いぶん、確かめる手間がかかる

アプリで子どもを望まない夫と出会った、という知恵袋の回答もあります（Yahoo!知恵袋）。会員の数が多いのは、アプリの強みです。

一方で、同じ質問のベストアンサーには、アプリでは「なんとなく」で子ども希望と書いている人も多い、とありました。

わたしはアプリで30人ほどとやり取りして、一度も会えずに終わった人間です。時間を大事にしたいなら、確かめる手間の少ない場所から始めるほうがいいと思います。

店舗で担当者と顔を合わせて相談したいなら、パートナーエージェントという結婚相談所があります。自社の会員に加えてIBJなどの会員も紹介の対象で、紹介可能会員数は192,000名（うちIBJ会員100,000名、2025年9月18日時点）と公式に出ています。

男性会員は40代が36.6%、50代以上が19.6%です（2023年9月1日時点）。同世代から年上の男性に会いやすい構成です。子どもの希望で相手を絞れるかは公式で確認できなかったので、無料相談で直接聞いてみてください。

店舗でもオンラインでも相談できます。入会しなくても大丈夫です

子供いらないと伝えるタイミングと文例｜プロフィール・お見合い・仮交際

わたしの答えを先に言います。結婚相談所ならプロフィールで最初から。アプリやパーティーでも、遅くとも2〜3回目に会ったときまでに。どの場合も、真剣交際の前には話しておきます。

場面	伝えるタイミング（わたしの意見）	伝え方のポイント
結婚相談所のプロフィール	最初から	「希望しない」を選び、自己PRにひと言添える
お見合い（初対面）	聞かれたら、その場で	濁さずに短く。重くしない
アプリ・パーティー・紹介	2〜3回目に会ったとき	休日の過ごし方や将来の暮らしの話から
仮交際（相談所）	真剣交際に進む前まで	相手の本音を質問で確かめる（次の次の章）

2〜3回目、という目安には実例があります。子どもを望まない男性に「いつ話すか」を聞いた質問で、ベストアンサーは「2、3回目に会った時に言う事が多い」と答えていました（Yahoo!知恵袋）。

プロフィールに書く文例3つ

ポイントは、「いらない」だけで終わらせず、どんな暮らしをしたいかを続けて書くことです。否定から入ると冷たく見えます。望む暮らしで結ぶと、相手が自分を重ねやすくなります。

• 「結婚後は子どもを持たず、二人の時間を大切にする暮らしを望んでいます。休日は一緒に食事や旅行を楽しめたらうれしいです」
• 「子どもは希望していません。そのぶん、仕事も家のことも対等に支え合えるパートナーを探しています」
• 「自分の考えとして、子どもは望んでいません。同じ考えの方と、落ち着いた毎日をつくっていけたらと思います」

お見合い・初回のデートで聞かれたときの答え方

初対面で、自分から長く話す必要はありません。聞かれたら、短く、濁さずに答える。これだけで誠実さは伝わります。

• 「プロフィールにも書いたとおり、子どもは希望していないんです。そこは最初にお伝えしておきたくて」
• 「子どもを持たない暮らしを考えています。○○さんはどうですか？」

理由はどこまで話す？｜説明の義務はない、でもひと言あると伝わる

子どもを望まない理由を、細かく説明する義務はありません。ただ、知恵袋の回答には「なぜ子供いらないか具体的理由あったほうがいいんでは」という声もありました（Yahoo!知恵袋）。

わたしなら、体のことではなく「自分がどう生きたいか」をひと言添えます。「二人の時間を大事にしたい」「仕事を続けながら対等に暮らしたい」。これで十分です。相談所なら、担当者のPR文で補ってもらう方法もあります。

子供は「こだわらない」と「いらない」の違い｜誤解されない書き方

本当に子どもを望まないなら、プロフィールは「こだわらない」ではなく「希望しない」を選ぶのが、わたしの答えです。「こだわらない」は、相手の男性には違う意味で読まれやすいからです。

選択肢	相手の男性にはこう見えやすい	向いている人
希望する	子どもを望んでいる	子どもを望んでいる人
こだわらない	相手が望めば持ってもいい／本当は欲しいのかも	本当に相手次第で考えが変わりうる人
希望しない	子どもを持たない暮らしを望んでいる	望まないと決めている人

「こだわらない」で会う人を増やすと、どうなるか

「こだわらない」にすると、子どもを望む男性からも申し込みが来ます。会える人は増えます。でも、交際の途中で子どもの話になったとき、どうなるか。

良縁サポート 和の代表は、本心と違う選択肢でお見合いを組み、交際の中で「あまり欲しくない」と伝えた結果、お断りや交際終了になるケースがほとんどだと書いています（良縁サポート 和のブログ）。

婚活KOKOのブログも、3回目のデートで打ち明けて終わると、そこまでのお金と時間と労力がむだになると書いています。40代の数か月は、あとから取り戻しにくい時間です。

迷っているなら「こだわらない」＋ひと言を添える

一方で、「子どもはいらない」と言い切れない人もいると思います。相手次第で考えが変わるかもしれない。そういう人は「こだわらない」で構いません。ただし、どちら寄りの「こだわらない」なのかを、自己PRにひと言書いておきます。

• 「子どもについては強く望んではいません。お相手とよく話して決めたいと思っています」
• 「子どもがいなくても、二人で楽しく暮らしていけたらと考えています」

「子供いらない」男性の本音を確かめる質問5つ

相手が「僕も子どもはいらない」と言っても、それだけで安心しないでください。言葉ではなく、具体的な暮らしの話に置きかえて確かめるのがコツです。

2023年の知恵袋に、こんな相談がありました。子どもが欲しくないと伝えた女性に、相手の男性は「僕は欲しいかは半々ぐらいな気持ちで」と答え、将来しっかり話し合って決めたいと続けたそうです（Yahoo!知恵袋）。

ついた回答のひとつは、「本当に子どもがいなくても良いなら、ハッキリそう言います」。わたしも同じ意見です。やさしい言葉ほど、中身を確かめる必要があります。

質問	確かめたいこと	気をつけたい答え
① 「10年後の休日、どんなふうに過ごしていたいですか？」	頭の中の将来像	自然に子どもが登場する
② 「子どもがいない暮らしで、さみしくなりそうな場面はありますか？」	自分で考えたことがあるか	「そのとき考えればいい」
③ 「ご両親は、孫のことをどう思っていそうですか？」	親の期待と、本人の向き合い方	「親は欲しがってるけど、なんとかなる」
④ 「もし将来、どちらかの気持ちが変わったらどうしますか？」	話し合いの姿勢	「そのときは説得する」
⑤ 「子どもを持たないと考えるようになったのは、いつ頃ですか？」	本人の考えか、合わせているだけか	「あなたがいらないなら、それでいい」だけ

③の親のことは、見落としがちです。先ほどの知恵袋には「ご両親もそれで大丈夫なんですよね、と確認した方が良いです」という回答もありました。長男の場合の確かめ方は、長男との結婚で、断る前に彼に聞く質問も参考にしてください。

「半々」「いずれ話し合おう」なら、わたしは一度立ち止まる

「半々」は、悪い人の答えではありません。正直な答えです。でも、あなたが「いらない」と決めているなら、半分の確率で将来ぶつかるということです。

良縁サポート 和の代表も、子どもに対する希望は根本的な部分で「なかなか覆らないことの方が多いです」と書いています。わたしなら、真剣交際に進む前に「半々のまま結婚して、後悔しない？」ともう一度聞きます。

40代の子供いらない婚活は数を会う｜お見合い10件・約8か月が目安

同じ考えの人は少数派です。だからこそ、絞った相手に、短い期間でたくさん会う。これがこの記事でいちばん伝えたいことです。

IBJの成婚白書2024では、40〜44歳の女性の成婚率は22.5%でした。低く見えるかもしれません。でも同じ白書に、成婚した女性とやめた女性の違いが出ています。

女性（中央値）	成婚した人	成婚せずにやめた人
在籍日数	246日（約8か月）	411日（約13.5か月）
自分からの申し込み数	24件	10件
お見合い数	10件	4件
交際した人数	4人	1人

成婚した人は、短い在籍期間でお見合いを2.5倍していました。長くいた人ではなく、短い期間にたくさん会った人が結婚しています。22.5%は、あなたの確率ではなく「平均の結果」です。

待つより、「希望しない」男性に自分から申し込む

成婚した女性は、自分から24件申し込んでいました。子どもを望まない男性は少ないので、向こうから見つけてもらうのを待つと、出会いはなかなか増えません。

その代わり、子どもの希望が合う人に最初から絞れば、1件のお見合いの重みが変わります。子どもの話で分かれる心配がないぶん、人柄や暮らし方を見ることに集中できるからです。

わたしならこう動く｜8か月の区切り方

1. 1か月目：結婚相談所の無料相談を2社受け、「子どもを希望しない男性と会えますか」と聞く
2. 2か月目：プロフィールで「希望しない」を選び、望む暮らしをひと言添える
3. 3〜5か月目：「希望しない」男性に自分から申し込む。お見合いは月2〜3件
4. 6〜8か月目：仮交際の相手に、本音を確かめる質問を1つずつ
5. 8か月の区切り：お見合い10件に届いていなければ、年齢の条件や写真を担当者と見直す

交際が進んだ相手と「この人でいいのか」迷ったら、婚活は何人目で決めるべき？も読んでみてください。

婚活で子供いらない女性のよくある質問

まとめ｜子供いらないわたしでも婚活できるのか、への答え

「子どもはいらない。そんなわたしでも婚活できるのか」。わたしの答えは、できます。ただし、隠さずに、探す場所を選んで、数を会うことです。

18〜34歳の未婚男性の9人に1人は、同じ考えでした。その数は20年で2倍以上に増えています。少数派でも、ゼロではありません。

今日は、無料相談を1つ予約するだけで十分です。「子どもは希望していません。同じ考えの人に会えますか」と聞いてみてください。その答えで、その相談所があなたに合うかも分かります。

わたしにも、誰にも言えずに動けなかった2年間があります。いま振り返ると、人生でいちばんもったいなかった時間でした。あなたの数字は、まだ決まっていません。小さく一歩だけ、動いてみてほしいんです。

店舗で担当者と顔を合わせて話したい人は、パートナーエージェントの無料相談が合います。全国の店舗に加えて、オンラインでも相談できます。

家から出ずに、まず話だけ聞きたい人は、ラポールアンカーの無料カウンセリングが向いています。初回の相談では、結婚観についても話を聞いてもらえると公式のよくある質問に書かれています。

どちらも入会しなくて大丈夫です。子どもの希望で相手を探せるか、聞いて帰るだけでも一歩です

一人の時間も大切にしたい人は一人が好き＝結婚向いてない？を、恋愛そのものに気が重い人は恋愛めんどくさいけど結婚したい人の出会い方も読んでみてください。